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PRIVATE Lesson

プライベートレッスン

シルクサスペンションのレッスン風景 シルクサスペンションのレッスン風景

ヨガ、空中トレーニング、リズムステップなどを組み合わせていく
ainaオリジナルのDETOXプログラムをベースに、
あなただけの完全オリジナルメニューを作成し、心身を整えます。
コース開始前のカウンセリングは、
心身の不調を解消するためにとても重要になるため、丁寧に時間をかけて行います。
ご要望・目標に合わせたレッスン内容を決めていくことができます。

プライベートレッスンのカウンセリングの様子 プライベートレッスンのカウンセリングの様子

Diet /
Mental /
Health…

1

カウンセリング
メニュー相談

初回は時間をかけて丁寧に行います。
あなたの目標に合わせた
メニューを考案します

約3か月後

2

振り返りと
メニュー更新

振り返りとメニューの更新をします。
目標を目指して
継続していきましょう!

約3か月
ごとの
更新

受講方法は3種類

ご来店
受講

オンライン
受講

ご来店
オンライン
併用

※シルクサスペンション(空中トレーニング)はご来店での受講となります

プログラム構成

2・3・4回コース / 120分

1回目

カウンセリング 15分
(初回は20-30分)
A プログラム受講
(基礎・応用)
B プログラム受講
カウンセリング 15分

2回目以降

カウンセリング 20分
(初回は20-30分)
A プログラム受講
(応用・実践・発展)
B プログラム受講
(応用・実践・発展)
カウンセリング 15分

※A・Bのクラスはヨガ・シルクサスペンション・ステップより選択
A・Bクラス プログラム合計90分

  • ヨガのイラスト
  • 瞑想のイラスト
  • 筋トレのイラスト
  • ストレッチのイラスト
  • ストレッチのイラスト
  • シルクサスペンションのイラスト

プライベートレッスン
料金表

初期費用

 体験費用 ¥4,000
 入会金 ¥5,000+税
 登録料 ¥4,000+税

<入会キャンペーン>
体験当日にご入会いただくと上記入会金・登録料が無料になります。※1

チケット

2回コース ¥16,000+税
(有効期限2カ月)
3回コース ¥18,000+税
(有効期限3カ月)
4回コース ¥20,800+税
(有効期限4カ月)

※1 入会キャンペーン適用は、体験当日のご入会、かつ3回コース以上のチケットお申し込みが条件となります。
※入会当日のお支払いは、チケット代、他(入会金・登録費)となります。
(現金またはクレジットカード決済)
※価格はすべて外税となります。(体験料は内税)

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